PESCOÇO DIGITAL

“Pescoço digital”: uma assustadora tendência na era moderna.

Não há dúvida de que a era digital nos trouxe diversos benefícios. No entanto, o seu uso excessivo possui seus efeitos adversos.

A nossa preocupação principal é com os efeitos da sobrecarga mecânica que a posição de ficar enviando mensagens no celular produz. O fato de mantermos uma posição constante e frequente de flexão cervical, mesmo sem carga, produz uma alteração postural na região superior da coluna que pode produzir sintomas.

Quais são os principais sintomas associados com a síndrome do “pescoço digital”?
• Dores de cabeça crônica
• Dores na região superior das costas
• Dores nos ombros

A síndrome do “pescoço digital” possui tratamento?
Embora prevenção seja a preferência, o “pescoço digital” pode ser tratado como qualquer outro problema musculoesquelético da coluna vertebral. Os sintomas podem ser semelhantes nas pessoas com essa síndrome, no entanto, o tratamento pode ser bem específico, pois diferentes estruturas podem ser responsáveis pelos sintomas. O fisioterapeuta após a avaliação e, em conjunto com o paciente, irá indicar o melhor manejo terapêutico para uma determinada apresentação clínica.

Mas novamente, a prevenção é essencial!